いまさら聞けない「くこの実」超入門

クコの実ってなぁに？ 無添加 中華料理やデザートのアクセントとして使われることが多いクコの実！ 「枸杞子」「ゴジベリー」と呼ばれアサイー同様スーパーフルーツとして世界中で注目されています。

クコの実が日本に伝来したのは平安時代と言われ、中国では3000年以上も昔から漢方薬や民間薬として珍重されてきた歴史ある薬用果実です。

クコの実はナス科に分類されるため、ドライフルーツのような甘さはなく、そのまま食べるとかなり好き嫌いが分かれます。

美容や健康を気にしている方におすすめのスーパーフードです。

少量を長期間に摂取するのが良いとされています。

※チャック付きで保存にも便利です♪

▼名称 乾燥果実 ▼内容量 500g ▼原材料名 くこの実(中国産・遺伝子組み換えでない) ▼賞味期限 製造日より245日 ▼保存方法 直射日光、高温多湿のところを避けて保存してください。

開封後は賞味期限にかかわらず、お早めにお召し上がりください。

▼加工者 株式会社本気モード〒769-1101 香川県三豊市詫間町詫間6829-3TEL0875-24-8561 ▼配送方法 ▼おすすめポイント そのままの状態でお召し上がりいただくことも可能です。

乾燥した状態で使用する場合は、主に、鶏肉のスープや杏仁豆腐などの、スープやスイーツのトッピングとして利用されます。

特に塩味のあるスープや。

シロップをかけるようなタイプのスイーツとの相性が良好です。

また、水で戻して食べる方法もあります。

まず、乾燥している状態のクコの実を必要な量、軽く水洗いします。

その後、クコの実に熱湯をかけます。

熱湯をかけることで、クコの実が戻りやすくなる効果と消毒をする効果もあります。

同時にクコの実を戻すための容器（蓋つきのものがオススメ）も熱湯で消毒しておくといいでしょう。

容器にクコの実と適量の水を入れ、ふたをして2〜3時間ほどまてばクコの実を戻すことができます。

クコの実だけでは少しさびしいという方は、他のドライフルーツと一緒に食べるのもおすすめです。

この場合、クコの実は乾燥した状態の物を使い、他のドライフルーツと一緒に、ヨーグルトに漬けて一晩おくことで、翌朝食べる時にプルプル食感を楽しむことができます。

※お届けのパッケージにはチャックが付いていますので、保存にも便利です。

▼栄養成分表示(100gあたり) 熱量：349kcalたんぱく質：14.3g脂質：0.4g炭水化物：77.1g食塩相当量：0.8g ▼関連商品 ■ドライフルーツ ≫≫プルーン850g ≫≫カリフォルニアレーズン850g ≫≫デーツ850g ≫≫クランベリー850g ■クコの実-その他サイズはこちら ≫≫クコの実300g ≫≫クコの実1kg(500g×2) ▼関連情報 送料無料 ぼくの玉手箱屋ー 送料無料 ぼくの玉手箱屋ー クコの実 くこ くこの実 ドライフルーツ 乾燥 乾燥果実 乾燥クコの実 美容食材 中華 ゼアキサチン スーパーフード アジアンスイーツ アジア トッピング 中華 飾り 漢方 お手軽 サイズ 飲み物 デザート 薬膳 薬膳スープ アミノ酸 β−カロチン ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC ビタミンE カルシウム リン 鉄 ▼備考 　 こちらもおすすめ！当店人気アイテム 今、これが売れてます！当店人気ランキング中国で古くから愛されている話題のスーパーフード！そのまま食べたり、杏仁豆腐やヨーグルトに入れて一緒に食べたり様々な用途で大活躍♪

毎日いきいき、キレイを目指すあなたに！「クコの実」 世界三大美女、楊貴妃も毎日食べていた？！ 中華料理やデザートのアクセントとして使われることが多いクコの実。

ビタミン、ニコチン酸、ゼアキサンチン、ベタイン、ポリフェノールなど、美容に嬉しい栄養成分がたっぷり含まれています。

世界三大美女の内の一人である楊貴妃が毎日食べていたといういわれもあります。

クコの実が日本に伝来したのは平安時代と言われ、中国では3000年以上も昔から漢方薬や民間薬として珍重されてきた歴史ある薬用果実です。

おすすめのお召し上がり方 乾燥した状態で食べる方法そのままの状態でお召し上がりいただくことも可能です。

乾燥した状態で使用する場合は、主に、鶏肉のスープや杏仁豆腐などの、スープやスイーツのトッピングとして利用されます。

特に塩味のあるスープやシロップをかけるようなタイプのスイーツとの相性が良好です。

水で戻して食べる方法 まず、乾燥している状態のクコの実を必要な量、軽く水洗いします。

その後、クコの実に熱湯をかけます。

熱湯をかけることで、クコの実が戻りやすくなる効果と消毒をする効果もあります。

同時にクコの実を戻すための容器（蓋つきのものがオススメ）も熱湯で消毒しておくといいでしょう。

容器にクコの実と適量の水を入れ、ふたをして2〜3時間ほどまてばクコの実を戻すことができます。

アレンジいろいろ♪

・お粥や杏仁豆腐のトッピングに… ・鍋に加えて薬膳鍋に… ・グラノーラに混ぜて、朝食に… ・ヨーグルトに漬け込んで、 　ドライフルーツと一緒に… ・寒天の上に添えて、 　蜜をかけてデザートに… などなど、幅広いアレンジをお楽しみいただけます♪

• 商品価格：1,500円
• レビュー件数：45件
• レビュー平均：4.42